Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2021
|
67,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2487 kcal
|
Fett: 70,10g | Eiw: 126,79g | Kohlh: 330,75g.
Frühstück: Абрико Топпинг Карамель Ирис, Пестравка Молоко 3,2%, Макфа Вермишель Отварная. Mittagessen: Абрико Топпинг Карамель Ирис, Домик в деревне Молоко 1,5%, Славянские Традиции Творог Обезжиренный, Невский Десерт Зефир Бело-Розовый , Азбука Вкуса Молоко 1,5, Ярмарка Овсяная Крупа Недробленая. Abendessen: Цикорий с молоком, Slasti Мини-Карамель , Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп Томатный, Макфа Спагетти Отварные, Черкизово Котлеты Рубленые из Свинины и Говядины. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Чечил-Спагетти, Чай, Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena.kurzina's Gewichtsverlauf
|