Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2021
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68,8 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1539 kcal
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Fett: 75,24g | Eiw: 48,90g | Kohlh: 165,89g.
Frühstück: MinusL Kirschpaprika, K-Classic Oliven mit Mandeln. Mittagessen: Jasberry Reis-Mix, Gemüsepfanne, Vegane Bällchen. Abendessen: NOA Brotaufstrich Linse-Curry, Möhren. Snacks/Sonstiges: Blaubeeren, REWE Bio Snackmöhren. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Olessja's Gewichtsverlauf
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