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Sodele. Guten Morgen zusammen. Damit fühle ich mich jetzt schon wieder etwas besser. Ein schöner Start in ein verlängertes Wochenende. Wenn doch nun auch noch das Wetter mitspielen würde. Es stürmt und regnet hier bei uns und es soll auch morgen nicht wirklich schöner werden. Schade.
Jetzt wünschen wir euch allen ein schönes langes Wochenende und passt gut auf euch auf 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
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81 kg
Bisher verloren: 25,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2314 kcal
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Fett: 113,09g | Eiw: 77,67g | Kohlh: 244,24g.
Frühstück: Saint Albray Französischer Weichkäse, Pilos Serek Wiejski, Weizenbrötchen, Malzers Weizenmischbrot, Lätta Halbfettmargarine, Frico Gouda Jung, Tomaten, Salatgurke, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Mittagessen: Elite Joppie Saus, Beckers Frikandellen, Nordsee Pommes Frites. Snacks/Sonstiges: Alesto Erdnüsse Pikant Gewürzt. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Hier ist das Wetter auch schlecht. Ich werde trotzdem nachher spazieren gehen...
Genieß die freien Tage!
22 Mai 21 vom Mitglied: soku75
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haseeins's Gewichtsverlauf
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