Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2021
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61,4 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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381 kcal
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Fett: 16,64g | Eiw: 21,49g | Kohlh: 34,72g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Lätta Halbfettmargarine, Dulano Deutsches Corned Beef, Chef Select Tomate und Mozzarella Brotaufstrich, Gurke (mit Schale), Lidl Dinkelbursche. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Jadajem's Gewichtsverlauf
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