Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2021
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104,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 41,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1280 kcal
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Fett: 59,65g | Eiw: 56,39g | Kohlh: 95,33g.
Frühstück: Салат Цезарь с Курицей, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе, Глобус Торт Лунная Соната . Mittagessen: Глобус Чиабатта, Глобус Салат Черепаха. Abendessen: Простоквашино Сметана 10%, Глобус Сырники из Творога. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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alenalayer's Gewichtsverlauf
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