Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2021
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66,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1216 kcal
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Fett: 58,86g | Eiw: 45,07g | Kohlh: 121,34g.
Frühstück: Karls Erdbeertraum Marmelade, REWE American Sandwich, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Alnatura Süß-Saure Sauce , Vitasia Bratnudeln Soja , Gebratene Ente. Abendessen: Ketchup, McDonald's Pommes Frites (Mittel), McDonald's McChicken Classic . Snacks/Sonstiges: Bon Gelati Mini Mix. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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keine-ahnung's Gewichtsverlauf
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