Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2021
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125,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 30,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1644 kcal
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Fett: 56,81g | Eiw: 68,60g | Kohlh: 208,30g.
Frühstück: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Kamps Graubrot, Saint Albray Französischer Weichkäse, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Weißer Reis, Asia Spezialitäten Knusper-Ente auf Gemüsebett. Abendessen: Kamps Graubrot, Nutella Nutella. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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golfdriver911's Gewichtsverlauf
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