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mehr als eine Woche her, dass ich mich gewogen habe. Die +1 sind nichts dramatisches und liegen noch im Normbereich. Probiere paar Tage OMAD mit Fleisch aus, schauen wie der Körper darauf reagiert
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79,1 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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detleffue's Gewichtsverlauf
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