Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2014
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61,4 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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980 kcal
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Fett: 44,00g | Eiw: 19,98g | Kohlh: 136,76g.
Frühstück: Valley View Hash Brown Potato Patties, Tea with Milk and Sugar. Mittagessen: Carrots, Cooked Eggplant, Cucumber Salad with Vinegar. Abendessen: Vegetable Soup (Home Recipe), McDonald's French Fries (Small), Meatless Fried Rice, Swad Dal Tadka. mehr...
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1902 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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namramn1's Gewichtsverlauf
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