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Guten Morgen zusammen. Der starke Regen bei uns hat wohl so einige Gramm von mir weggespült. Da freu ich mich doch drüber und stelle mich heute gerne wieder in den Regen 🤣🤣🤣.
Nein im Ernst, die Resteschlemmerei bei den Freunden die letzten Abende waren heftig und nach Monaten mal eine Ausnahme. Jetzt ruhig weitermachen und alles wird gut.
Habt einen schönen Tag und passt gut auf euch auf 👍. Noch 2 Tage bis zur Erstimpfung endlich bei mir😀😀😀
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81,3 kg
Bisher verloren: 25,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2713 kcal
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Fett: 125,52g | Eiw: 109,71g | Kohlh: 277,46g.
Frühstück: Malzers Rathausbrot, Weizenbrötchen, Taciaty Natural Frischkäse, Pilos Serek Wiejski, Malzers Weizenmischbrot, Lätta Halbfettmargarine, Frico Gouda Jung, Tomaten. Mittagessen: Chicken Döner. Snacks/Sonstiges: Alesto Erdnüsse Pikant Gewürzt, Äpfel, Kinder Schoko-Bons, Mister Choc Peanut & Choco Mini, Aldi Cashewkerne. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen 🌞, ich glaube den Trick mit dem Regen ☔versuch ich auch mal aus.....vllt vorher noch mit Spüli eincremen 🤭😂😂dann schmilzt das Fett nur so an uns herunter 🥴😋schönen Tag und erfolgreiche Woche, auch für die Impfung 🍀
18 Mai 21 vom Mitglied: Aslı.83
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Danke und viel Glück im Regen. Vielleicht sieht man sich ja 🤣🤣🤣
18 Mai 21 vom Mitglied: haseeins
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haseeins's Gewichtsverlauf
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