Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2021
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51 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2268 kcal
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Fett: 118,43g | Eiw: 65,89g | Kohlh: 236,06g.
Frühstück: Birnen, Tee, Frischkornbrei, Banane, Erdbeeren. Mittagessen: Vollkornbrot, Rote Paprika, Cocktailtomaten, Kohlrabi, Sonnenblumenöl, Spiegelei. Abendessen: Feinkost Dittmann Knoblauch Oliven, Salami, Walnussöl, Käse, Bauernbrot. Snacks/Sonstiges: Rhabarberkuchen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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tatjanaschneider1's Gewichtsverlauf
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