Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2014
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145,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2573 kcal
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Fett: 76,52g | Eiw: 104,80g | Kohlh: 255,30g.
Frühstück: Fettreduzierter Cappuccino, Nutella Nutella, Rama Margarine, Netto Mehrkornbrötchen. Mittagessen: Fettreduzierter Cappuccino, Gartenkrone Tomaten Geschält, in Tomatensaft, Mais, Grüne Erbsen, Grüne Brechbohnen, Rote Paprika, Zwiebeln, Rapsöl, Edeka Hänchenbrust Streifen. Abendessen: Dr. Oetker Die Ofenfrische Speciale. Snacks/Sonstiges: Roter Tafelwein. mehr...
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Brutschi's Gewichtsverlauf
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