Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2021
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104,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 41,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1322 kcal
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Fett: 37,05g | Eiw: 57,25g | Kohlh: 182,79g.
Frühstück: Соевый Соус, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Ролл с Лососем. Mittagessen: Соевый Соус, Ролл с Лососем. Abendessen: Помидоры, Петелинка Котлеты Сливочные . Snacks/Sonstiges: Orion Choco Pie Mango, Рот Фронт Халва Глазированная. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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alenalayer's Gewichtsverlauf
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