Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2021
|
55,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1594 kcal
|
Fett: 77,86g | Eiw: 69,75g | Kohlh: 166,37g.
Frühstück: Hacendado Leche de Soja sin Azucar, Hacendado Tsatsiki, Tomates, Pan de espelta con pipas, Hacendado Hummus. Mittagessen: Mangos, Pimiento Rojo, Cebollas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Col, Man Fong Tofu Fresco. Abendessen: Hacendado Leche Soja Calcio. Snacks/Sonstiges: Hacendado Cacahuete Frito, Pan de espelta con pipas, Almendras Tostadas en Seco (sin Sal). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
EvaSieteTres's Gewichtsverlauf
|