Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2021
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72,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1900 kcal
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Fett: 76,76g | Eiw: 74,70g | Kohlh: 217,91g.
Frühstück: Frisch Gepresster Orangensaft, REWE Bio Rote-Bete-Saft, Edeka Cranberry Saft, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, Ja! Haferflocken Zart, Apfelmus ungesüßt, Steinecke Stadl Brot, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Feinkäserei Ziegenfrischkäse Kräuter, K-Classic Frischkäse. Abendessen: Kajnok Konjak Nudeln , Hackbraten. Snacks/Sonstiges: Puda Zitronenkuchen. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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bauchtanz oma's Gewichtsverlauf
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