Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2021
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74 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1701 kcal
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Fett: 83,57g | Eiw: 91,17g | Kohlh: 139,42g.
Frühstück: Xucker Erdbeer Marmelade, Gut & Günstig Duo Schoko-Creme, Kerrygold Butter Extra mit Meersalz, Harry Bauern Goldkrüstchen, Radeberger Premium Lachsschinken, Gekochtes Ei, Arla Protein Drink Schoko. Mittagessen: Kinder Schokobons White , Kerrygold Butter Extra mit Meersalz, Harry Bauern Goldkrüstchen, Meine Metzgerei Hackfleisch Gemischt, Grillmeister Hähnchen Grillfackeln. Abendessen: Spiegelei, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Frankonia No Sugar Added Vollmilch. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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nidi888's Gewichtsverlauf
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