Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2021
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82,2 kg
Bisher verloren: 29,7 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1176 kcal
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Fett: 28,62g | Eiw: 77,00g | Kohlh: 140,78g.
Mittagessen: Wurzener Langkorn Reis, Maggi Kräuter-Sauce, Berida Alaska-Seelachsfilet, Greenland Broccoli. Abendessen: Mazola Keimöl, Fresh Care Mix Blattsalat Rohkost, Beste Ernte Champignons 3. Wahl, Gut & Günstig Sonnenmais, Kattus Oliven Entsteint, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Alfrigg1's Gewichtsverlauf
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