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Guten Morgen zusammen. Heute kurz und knackig allen einen schönen Freitag oder langes Wochenende gewünscht. Passt gut auf euch auf weiterhin und bleibt gesund 👋
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81,1 kg
Bisher verloren: 25,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2619 kcal
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Fett: 103,43g | Eiw: 71,30g | Kohlh: 353,33g.
Frühstück: Müritzer Müritzer, Frico Gouda Jung, Malzers Weizenmischbrot, Tomaten, Salatgurke, Lätta Halbfettmargarine, Weizenbrötchen, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Mittagessen: Thomy Sonnenblumenöl, Gut & Günstig Pfefferbeißer, Zucchini, Möhren, Henglein Schupfnudeln. Snacks/Sonstiges: Storck Werther's Original Caramel Popcorn, Banane, Äpfel, Mister Choc Peanut & Choco Mini, Kinder Schoko-Bons, Haribo Pico-Balla. mehr...
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konstantes Gewicht
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haseeins's Gewichtsverlauf
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