Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2021
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71,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1425 kcal
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Fett: 46,33g | Eiw: 96,81g | Kohlh: 148,69g.
Frühstück: Kanzi Apfel, Rote Paprika, REWE Delikatess Salami Fettreduziert, Bauerngut Edelsalami mit Rum, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Gut & Günstig Delikatess Bierschinken, Edeka Bio Dinkelbrot, Gekochtes Ei, Filinchen Glutenfrei & Laktosefrei. Abendessen: Gut & Günstig Zaziki, Reis-fit Spitzen-Langkorn, Bamboo Garden Erdnuss-Öl, Kikkoman Sojasoße, Rote Paprika, Bauernglück Puten-Brustfilet-Teilstück Frisch. Snacks/Sonstiges: Hipp Heidelbeer Reiswaffeln. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Lotusbluete80's Gewichtsverlauf
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