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Habe gerade festgestellt, dass ich Bergfest habe. 12,5 kg weniger und 12,5 kg bis zum ersten Ziel
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102,5 kg
Bisher verloren: 25,5 kg.
Still to go: 38,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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865 kcal
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Fett: 14,58g | Eiw: 56,83g | Kohlh: 83,20g.
Frühstück: Leichter Genuss Erdbeermarmelade, Aldi Deutsches Corned Beef, Netto Kaiserbrötchen. Mittagessen: Oreo praline. Abendessen: BBQ Zeit Zum Grillen Hähnchen-Medaillonspiesse Paprika Finesse, BBQ Hähnchen Grillies. Snacks/Sonstiges: Sun Snacks Cheese Cracker, Feldschlösschen Malz Light, Diebels Diebels Light. mehr...
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44 kcal
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Bewegung:
Heimtrainer - 10 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Vampy696's Gewichtsverlauf
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