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Habt alle ein schönes langes Wochenende 😉,trotz Regen ,bin in meinem Wohnwagen kein Auge heute Nacht zugebracht start Regen 😩 🙋♀️
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51,1 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1675 kcal
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Fett: 61,11g | Eiw: 113,73g | Kohlh: 140,33g.
Frühstück: Bäckerkrönung Weizenbrötchen, Cappuccino, Marmelade, Butter. Mittagessen: Krombacher Radler (Flasche), Cinemaxx Popcorn Süß, Schweinenackensteak, Gemischter Salat mit Dressing, Bäckerkrönung Weizenbrötchen. Abendessen: Mischkornbrot. mehr...
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1625 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 30 Minuten, Fernsehen (TV) - 2 Stunden und 30 Minuten, gehen - 1 Stunde und 45 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Schicke ein paar Sonnenstrahlen rüber... Hoffe sie kommen an☀️☀️☀️
13 Mai 21 vom Mitglied: dirk___
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13 Mai 21 vom Mitglied: emmra1
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