Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2021
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60,8 kg
Bisher verloren: 33,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1703 kcal
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Fett: 130,41g | Eiw: 90,87g | Kohlh: 22,89g.
Mittagessen: Royal Green Kokosolie, Milbona Slagroom , AH Doosjevol Blauwe Bessen, Pit&Pit Kokosmeel Bio, AH Ei, AH Avocado Eetrijp. Abendessen: Body & Fit Organic Peanut Butter Crunchy, Pit&Pit Amandelmeel, Eidooier, AH Excellent Mayonaise , Milbona Extra Belegen Kaas, Bol Pompoen Tnf, Pit&Pit Amandelmeel, Pangasiusfilet, Lidl Grana Padano, AH Ei, AH Knabbelspek, Nevo Bloemkool Gekookt . mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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