Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2021
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63,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1381 kcal
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Fett: 61,79g | Eiw: 68,78g | Kohlh: 139,95g.
Frühstück: Nudossi Nuss-Nougat-Creme ohne Palmöl, Allos Rapshonig, Elite Laekkergarden, Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Atlantischer Lachs (Gezüchtet), Spargel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Thomy Hollandaise Legere. Abendessen: Cocktailtomaten, Avocados, Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Weizenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Merci Merci Finest Selection. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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IckebinsDrea's Gewichtsverlauf
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