Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2021
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82,5 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1511 kcal
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Fett: 118,54g | Eiw: 78,54g | Kohlh: 39,27g.
Mittagessen: Walnüsse, Himbeeren, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art, Bofrost Eiweissbrötchen, Marten Salami Sticks, Milfina Butter. Abendessen: Olivenöl, Rucola , Milbona Tilsiter , Aldi Kochschinken, Keto Brot. Snacks/Sonstiges: Mandeln. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Diana 1977's Gewichtsverlauf
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