ichwillesschaffen21's Notizen, 12 Mai 21

🤧😭 Nach einem Monat Kampf, kurz vor der Aufgabe als die Waage am Samstag !80.05! zeigte und zum x ten mal nicht die 7 vorne zeigen wollte 🤯
Hoffe jetzt geht es weiter....
79,8 kg Bisher verloren: 10,2 kg.    Still to go: 14,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Mai 2021:
1605 kcal Fett: 58,32g | Eiw: 54,44g | Kohlh: 220,53g.   Frühstück: Granny Smith Äpfel, Milkana Gouda Leicht, Grafschafter Pfunds-Schnitten . Mittagessen: J. D. Gross Arriba 85%, Alesto Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Banane. Abendessen: Milbona Britischer Cheddar, Bolognese, Combino Spaghetti (Gekocht) . Snacks/Sonstiges: Pralinen. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche

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Kommentare 
Aufgeben ist nicht! 💪 Das wäre ja voll blöd. ☹️ Dann hättest dich ja völlig umsonst gequält. 😱 Nö, nö...... schön weitermachen. 👍😁 
12 Mai 21 vom Mitglied: Abraxsa
😍 Danke euch allen 💜  
12 Mai 21 vom Mitglied: ichwillesschaffen21
Ich versteh dich so gut ich hab mich auch soooo nach der 7 gesehnt, jetzt hab ich sie seid paar Tagen😅🙈 und bei dir wird sie auch kommen! Du musst nur durchhalten ich drück ganz fest die Daumen.  
12 Mai 21 vom Mitglied: Unbekanntxy
Durchhalten....es lohnt sich! Das schaffst du 💪🏻🍀 
12 Mai 21 vom Mitglied: Samson1967

     
 

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