Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2021
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84 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2249 kcal
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Fett: 117,57g | Eiw: 84,05g | Kohlh: 200,44g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Camembert, REWE Leberwurst, Lidl Vollkorntoast (37,5g). Mittagessen: Cheddar-Käse, Käse, Sölde Bacon, Saure Gurken, Mayonnaise, Heinz Tomato Ketchup, Burgerbrötchen, Vemondo Vegane Burgerpatties. Abendessen: Bofrost Rustikaler Schweinebraten in Bratensoße. Snacks/Sonstiges: Heißer Kakao . mehr...
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2672 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 5 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Schreibtischarbeit - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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JennyRiedel's Gewichtsverlauf
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