Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2021
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94 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1463 kcal
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Fett: 63,64g | Eiw: 73,18g | Kohlh: 155,55g.
Frühstück: Banane, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Milfina Heumilch Bergkäse. Mittagessen: Tomaten, Zucchini, Bonduelle Linsen, Vollkorn-Spaghetti (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Kinder Schokobons White, Salzburg Milch Premium Heujuwel. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Dennis@2022's Gewichtsverlauf
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