Stephie3105's Notizen, 10 Mai 21

Hartes Wochenende 🙈Muttertag, grillen… ihr kennt das 😂🤭

Heute ist Montag… also wieder von vorn 💪🏼✊🏼
81,1 kg Bisher verloren: 6,7 kg.    Still to go: 6,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Mai 2021:
1428 kcal Fett: 61,16g | Eiw: 86,72g | Kohlh: 125,37g.   Frühstück: McDonald's Latte Macchiato (Regular), Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Ditsch Laugenstange. Mittagessen: De Beukelaer Prinzenrolle Choco Duo, Milfina Butter , Gut & Günstig Putenbrust, Kürbiskernbrötchen. Abendessen: Rama Cremefine 15%, GutBio Broccoli, GutBio Brechbohnen, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Grill Time Hähnchen Minutensteaks Mediterran. mehr...
4084 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 7,7 kg pro Woche


Kommentare 
Popotreter von mir!!! Denk an die Hochzeit und dein Kleid!!! 💒 
10 Mai 21 vom Mitglied: Niesi82
Danke Niesi!!! Hab mir heute morgen schon selbst in den popo getreten 🥴 Am 28.05. ist erster Abstecktermin 🤭 
10 Mai 21 vom Mitglied: Stephie3105
Dann hau mal rein, bis dahin! Könntest bei meiner, im Moment nur ich teilnehmenden, challange mitmachen. Da kann ich dich öfter treten und loben... 
10 Mai 21 vom Mitglied: Niesi82
Hi Stephie! Des kriegst du hin, sind ja noch knapp 3 Wochen bis zum 28.5. 👍😊 jetzt Popo zamkneifen u auf Kurs bleiben! n Drücker 🤗  
10 Mai 21 vom Mitglied: sumisu128
Danke ihr 2! So mit Gleichgesinnten ist es echt einfacher 💪🏼 Drücker zurück…🤗  
11 Mai 21 vom Mitglied: Stephie3105

     
 

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