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Sonnenbrand
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83,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4450 kcal
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Fett: 116,02g | Eiw: 201,50g | Kohlh: 615,46g.
Frühstück: ESN Tasty Whey - Cookies & Cream, Myprotein Omega 3. Mittagessen: K-Classic Gewürzgurken, Kirschtomaten, Zwiebeln, Casa Moderna Pizza Margherita, Beste Ernte Blumenkohl Tiefgefroren. Abendessen: Wasa Müsli Gourmet, Dr Oetker Protein Pudding Schoko, PB2 Powdered Peanut Butter (12g), Knorr Tomato al Gusto Tomaten-Bolognese, Knorr Tomato al Gusto Basilikum, Thomy Hollandaise Legere, Kraft Miracle Whip So Leicht, Aldi Salami Fettreduziert, Aldi Toastbrötchen Weizen, Nutriful Diverse Saucen. Snacks/Sonstiges: Bahlsen ABC Russisch Brot, Banane, Traditionelle Art Rosinenschnitten, Myprotein BCAA. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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19daniel88's Gewichtsverlauf
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