Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2021
|
70,6 kg
Bisher verloren: 22,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2001 kcal
|
Fett: 71,41g | Eiw: 90,54g | Kohlh: 234,74g.
Frühstück: Golden Toast Körner Harmonie Sandwich , Bauernbrot, Escal Cocktail Shrimps, Spargel, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Ardilla Nuss Variationen, Real Quality Kichererbsen, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen, Reishunger Basmati Reis. Abendessen: Grillido Sportwurst Rind & Kräuter, Burger Knäckebrot Ballaststoff. Snacks/Sonstiges: Dextro Energy Magnesium, Braeburn Äpfeln, Croissant, Valess Blätterteig-Taschen. mehr...
|
|
1731 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 35 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
H.M.K.2's Gewichtsverlauf
|