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Guten Morgen zusammen. Stillstand, naja was soll ich sagen ? Weitermachen und nachher richtig lecker grillen. 😋😋😋😋😋zur Strafe. Den Müttern wünsche ich einen besonders schönen Tag heute. Obwohl man es diesen eigentlich jeden Tag wünschen muss. Allen anderen natürlich auch, genießt die Sonne und passt auf euch auf 👍👍👍👍
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81,2 kg
Bisher verloren: 25,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2706 kcal
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Fett: 99,50g | Eiw: 194,63g | Kohlh: 251,45g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Milram Müritzer Käse, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Weizenbrötchen. Mittagessen: Deluxe Rinderfiletsteak, Polnische Wurst, Baguette, Aldi Rote Paprika, Zucchini, Buko Balance 17%, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Moritz Fiege Radler Alkoholfrei , Ja! Delikatess Bacon, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Schweinesteak, Maximum Natur Hähnchen-Brustfilet Gebraten. Snacks/Sonstiges: Toblerone Schokoladen-Torte, Kinder Schoko-Bons. mehr...
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konstantes Gewicht
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