schönen 🌞🌞🌞🌞Sonntag an alle 😉🙋♂️
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76,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1179 kcal
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Fett: 44,03g | Eiw: 53,84g | Kohlh: 142,58g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Rama 100% Pflanzlich ohne Palmöl, Harzer Harzer Käse, Weizenbrötchen. Mittagessen: Dr. Oetker Vanille Soße, Schokoladenpudding. Abendessen: Hofmann Menue Spaghetti Bolognese . Snacks/Sonstiges: Buttercremetorte, Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Kommentare
🤹🏻♀️Danke gleichfalls 🙋♀️
09 Mai 21 vom Mitglied: Bunte Teller
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falke 113's Gewichtsverlauf
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