Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2021
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89,2 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 23,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1588 kcal
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Fett: 46,83g | Eiw: 71,11g | Kohlh: 211,53g.
Frühstück: Hofburger Sandwich-Scheiben, Goldähren Dinkeltoastbrötchen, Ei. Abendessen: Dr. Oetker Die Ofenfrische Speciale. Snacks/Sonstiges: Banane, Knusperone Obstriegel Erdbeer-Banane, Danone Light&Free Erdbeere. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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simalko's Gewichtsverlauf
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