Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2021
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70 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1569 kcal
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Fett: 53,28g | Eiw: 50,34g | Kohlh: 223,90g.
Frühstück: Braeburn Äpfeln, Weich Gekochtes Ei, Burger Knäckebrot Ballaststoff, Cocktailtomaten, Aldi Sushi-Box, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Banane. Abendessen: Nu3 Oat Energy Bar, Braeburn Äpfeln. Snacks/Sonstiges: Sweetland Sahne Karamellen, Oreo Eis Am Stiel, Schneekoppe Sauerkrautsaft , Layenberger High Protein Riegel Kokos-Mandel, Dextro Energy Magnesium. mehr...
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1715 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Wirklich Top, Deine Leistung! 👍😊
08 Mai 21 vom Mitglied: Apfeldiebin
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H.M.K.2's Gewichtsverlauf
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