Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2021
|
63,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2342 kcal
|
Fett: 57,06g | Eiw: 69,17g | Kohlh: 286,23g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Schwartau Extra Stachelbeere, Lidl Mehrkorntoastbrötchen, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Gekochtes Ei, Schwarztee, Kaffee. Mittagessen: Piroschki, Glasnudelsalat, Sushi mit Gemüse und Meeresfrüchten. Abendessen: Antipasti. Snacks/Sonstiges: Aldi Hugo. mehr...
|
|
1561 kcal
|
Bewegung:
Schlafen - 6 Stunden und 36 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 24 Minuten. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
Guten Morgen 🙋♂️ lass es dir gut gehen... ☀️☕😊
08 Mai 21 vom Mitglied: dirk___
|
Guten Morgen Dirk! 🙋🏼♀️☕ Gleichfalls!!! 🍀🍀🍀☀️🤗
08 Mai 21 vom Mitglied: Nastik.k3
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nastik.k3's Gewichtsverlauf
|