Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2021
95,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 15,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Mai 2021:
1399 kcal Fett: 66,74g | Eiw: 41,29g | Kohlh: 159,77g.   Mittagessen: Fruchtstern Himbeersirup, Dr. Oetker Vanillepudding, Lidl Delikatess Wiener Würstchen, Kaffee mit Milch. Abendessen: Dr. Oetker Bananenbrot , Strauchtomaten, Grandessa Erdbeer Konfitüre Extra , Gekochtes Ei, Kerrygold Butter, Ja! Bauernbrot , Kaffee mit Milch. Snacks/Sonstiges: Elstar, Real Quality Mandarin-Orangen Natursüß, Eierlikör, Gut & Günstig Wild-Preiselbeeren, Kaffee mit Milch, Dr. Oetker Vanillepudding. mehr...
2311 kcal Bewegung: Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche



     
 

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