Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2021
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65,5 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1319 kcal
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Fett: 44,21g | Eiw: 73,62g | Kohlh: 140,00g.
Frühstück: Blue Diamond Almond Breeze Original, Coffee (Brewed From Grounds), Chobani Complete - Blueberry. Mittagessen: 365 Bean & Cheese Burrito. Abendessen: The Protein Bar Southwest Salad. Snacks/Sonstiges: Corona Corona Light, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Late July Organic Sea Salt Thin & Crispy Restaurant Style Tortilla Chips. mehr...
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1853 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,2 kg pro Woche
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cindylynnwho's Gewichtsverlauf
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