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60 kg Bisher verloren: 6,5 kg.    Still to go: 5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Mai 2021:
702 kcal Fett: 17,55g | Eiw: 34,74g | Kohlh: 99,57g.   Frühstück: Purland Frisches Mett, Goldähren Dreikorn Toast, Herta Finesse Schinken, Milbona Leichter Körniger Frischkäse. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Lidl Baguette . mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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