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Whoop whoop🎉
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78,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2016 kcal
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Fett: 54,73g | Eiw: 70,89g | Kohlh: 154,99g.
Frühstück: Las Cuarenta Serrano Schinken, TiP Delikatess Fleischrotwurst, Milfina Streichfein Ungesalzen, Kartoffelbrot. Abendessen: McCain Golden Longs, Sauce Hollandaise, Spargel, Gut & Günstig Putenschnitzel Paniert. Snacks/Sonstiges: Gin, Freixenet Sekt. mehr...
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2568 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 20 Minuten, Crosstrainer - 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Sitzen - 9 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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smiley13885's Gewichtsverlauf
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