Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2021
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55,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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923 kcal
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Fett: 38,65g | Eiw: 28,84g | Kohlh: 125,60g.
Frühstück: Banane, Edeka Guten Morgen Weizenbrötchen, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Honig. Mittagessen: Hamker Würzige Remoulade, Leerdammer A la Tomate Basilikum (20g), Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Weizenbrötchen, Kunella Feinkost Zitronenöl, Honig, Äpfel, Rote Paprika, Born Senf Mittelscharf, Brokkoli. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Schmidt-87's Gewichtsverlauf
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