Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2021
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116,9 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 53,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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618 kcal
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Fett: 21,80g | Eiw: 38,28g | Kohlh: 68,82g.
Frühstück: Kind Fruit & Nut Dark Chocolate Cherry Cashew Bar. Mittagessen: Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks. Abendessen: Publix Red Seedless Grapes, tomato, Roma, raw cut up, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Filet Mignon. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Jipper500's Gewichtsverlauf
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