Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2021
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70,2 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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646 kcal
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Fett: 19,29g | Eiw: 43,26g | Kohlh: 73,48g.
Frühstück: Himbeeren, Porridge, Alpro Kokosmilch. Mittagessen: Quantum Leap Fitness Vegan Vhey, Alpro Kokosmilch. Snacks/Sonstiges: Mon Chéri Mon Chéri. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Olessja's Gewichtsverlauf
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