Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2021
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64,5 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1478 kcal
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Fett: 71,01g | Eiw: 58,23g | Kohlh: 159,89g.
Frühstück: HEJ Nutrition Crispy Protein Bar Lemon Cheesecake, Alpro Barista Hafer. Mittagessen: Bananenbrot, Merl Nudelsalat Mediterran, Eisbergsalat. Abendessen: HEJ Nutrition Crispy Protein Bar Crunchy Brownie, Orto Mio Gegrillte Paprika, Meggle Rustikal Baguette Kräuter Butter, Olivenöl, Aldi Bio Veggie Knusperstäbchen. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Linsenchips. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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abnehmreisehetti's Gewichtsverlauf
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