Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2021
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70,8 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2190 kcal
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Fett: 74,70g | Eiw: 120,24g | Kohlh: 254,54g.
Frühstück: Gefro Suppen-Pause Grüne Welle, Reishunger Asia Kokos Reis, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Dr. Oetker Marmor Kuchen, Tulip Slow Cooked Schweinehaxe . Snacks/Sonstiges: My Muesli Blaubeer Vanille Riegel, Dextro Energy Magnesium, Sweetland Sahne Karamellen, Aldi Trauben Kernlos, Herbalife Formula 1 Cookies & Cream, Banane, Braeburn Äpfeln. mehr...
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1737 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 25 Minuten. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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H.M.K.2's Gewichtsverlauf
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