Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2021
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85,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1391 kcal
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Fett: 45,95g | Eiw: 30,23g | Kohlh: 214,04g.
Frühstück: Nutella Nutella, Erdbeermarmelade, Lidl Ciabatta. Mittagessen: Nutella Nutella, Hefeteig, Gurkensalat. Abendessen: Hefeteig, Nutella Nutella. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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