Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2021
|
64,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1934 kcal
|
Fett: 86,32g | Eiw: 106,25g | Kohlh: 178,90g.
Frühstück: President Сыр Чечил Белый Соломка, Ровеньки Сливочное Масло 82,5%, Перекресток Булочка Пшеничная, Вареное Яйцо, Кофе. Mittagessen: Праздник Сластены Вафельные Конфеты, Кофе (из Молотых Зерен), Котлеты из Куриной Грудки, Хлеб Дарницкий. Abendessen: Свекла Вареная, У Палыча Плов Узбекский с Курицей, Махеевъ Горчица Русская, Перекресток Булочка Пшеничная. Snacks/Sonstiges: Вода, Кулич Пасхальный, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Славянка Жаклин, Рафаэлло Конфета , Greenfield Зеленый Чай. mehr...
|
|
1604 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 8 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 8 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 14 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
 Kommentare
С праздником поздравляю тебя Наталия 👏🐣
03 Mai 21 vom Mitglied: kemicc
|
Кемал, спасибо большое!😘🤗
03 Mai 21 vom Mitglied: Наталия Пчелка
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталия Пчелка's Gewichtsverlauf
|