Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2021
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117,6 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 54,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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671 kcal
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Fett: 34,90g | Eiw: 60,47g | Kohlh: 25,04g.
Frühstück: Egg, Filet Mignon, Coffee. Mittagessen: Lipton Pure Leaf Unsweetened Iced Tea. Abendessen: Great Value Marinara Sauce, Italian Sausage, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled), Fresh Pasta (Cooked). mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Jipper500's Gewichtsverlauf
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