Hätte ich nicht erwartet. Trotz das Freitagabend- Chilly- Willy war und es den obligatorischen Rotwein gab. Das einzige war, ich hab zu jedem Schluck Wein 1:1 Wasser getrunken ... etwas ungewöhnlich, aber angenehm. 🍄🍭🦚
116,9 kg Bisher verloren: 2,1 kg.    Still to go: 49,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Mai 2021:
1529 kcal Fett: 50,28g | Eiw: 37,78g | Kohlh: 169,26g.   Frühstück: Edeka Speisekartoffeln, Hefeteig mit wenig Hefe (aka Willi). Mittagessen: Kaffee. Abendessen: Ei, Pflanzenöl. Snacks/Sonstiges: Roter Tafelwein, Lorenz Kichererbsenchips. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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