|
Hmpfff, gelukkig eet ik wel iedere dag héél lekker 😇 Maar in dit tempo ga ik m'n nieuwe 👙's niet passen deze zomer 🤣🤣
|
74,4 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1480 kcal
|
Fett: 117,73g | Eiw: 77,19g | Kohlh: 16,53g.
Frühstück: Thenewfood Aardbeien, Milbona Bio-Roomboter, Brood enzo / Keto - Doughtein Turks Brood. Mittagessen: Lunch / Gnom-gnom, Hotpockets, Mayonaise van El Zelf. Abendessen: Sauzen, Pesto-mayonaise, Gazi Grill- Und Pfannenkäse, Thenewfood Broccoli, Thenewfood Kastanjechampignons, Thenewfood Paprika, Rood, Olijfolie. Snacks/Sonstiges: Buxtrade Xylitol, Suiker, Milbona Verse Slagroom, Koekjes / Oahn's - Oranjekoeken. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
1 bis 20 von 35
 Kommentare
Tuurlijk wel, dat kun jij! 🥰
01 Mai 21 vom Mitglied: Dappere-Dodo
|
Na al dat lekkers nog steeds in de min! 🥳
01 Mai 21 vom Mitglied: NB56
|
Nog maar 1,4kg! Of heb je de badkleding gekocht met nog een lager gewicht in gedachten?
Jij kan dit!!!
01 Mai 21 vom Mitglied: Wobbeltje!
|
Ik heb voor die 👙's eigenlijk wel tussen de 70-72 in gedachten 🤭
01 Mai 21 vom Mitglied: Elfje69
|
Zegt niks, kan volgende week wel ineens een flinke woosh zijn!
01 Mai 21 vom Mitglied: keto_danny
|
01 Mai 21 vom Mitglied: Elfje69
|
Oeh, 70-72kg. Dan snap ik dat je ietsje sneller wilt gaan. Komt ook wel goed als je zo doorgaat, want je houdt je perfect aan keto en je eet zéker niet teveel. Keep it up!
01 Mai 21 vom Mitglied: Wobbeltje!
|
Dat ga jij redden. Of ga je over 2 weken?🤔 Je hebt in ieder geval genoeg lekkere doorzettingsvermogen 😄🤞🙏.
01 Mai 21 vom Mitglied: claudet57
|
Als we gaan, gaan we pas in september 🤣 Maar ik hóóp dat het voor die tijd hier ook al een keer bikiniweer wordt 🤭
01 Mai 21 vom Mitglied: Elfje69
|
Je kunt het 💪🏼😃 en anders stik je er een stukje elastiek tussen 😂
01 Mai 21 vom Mitglied: PeetjePuk
|
Je zou bijna blij worden dat het nog geen bikiniweer is😂. Maar ik weet zeker dat jij dat gewoon op tijd redt🎉🌞.
01 Mai 21 vom Mitglied: asjege
|
Ach, laat ik het ook vooral relativeren voor iedereen.. ik heb die 👙's twee jaar geleden al gekocht, met het idee ze "ooit" te passen, dik het is geen halszaak 😂
01 Mai 21 vom Mitglied: Elfje69
|
01 Mai 21 vom Mitglied: Elfje69
|
😂 ohhhh dan maakt een jaartje langer ook niet meer uit en heb je vast nog een andere
01 Mai 21 vom Mitglied: PeetjePuk
|
Ik heb nog drie verschillende soorten en maten liggen, komt goed 🧚
01 Mai 21 vom Mitglied: Elfje69
|
Ik heb nog steeds geen nieuwe gekocht 🙈
Dan denk ik, Den je gaat toch niet op vakantie.
En als ik iets erg vind, is het bikini of lingerie passen.
01 Mai 21 vom Mitglied: keto_danny
|
Ik bestel alles online, zodat ik het rustig thuis kan passen, in een winkel vind ik sowieso ook vreselijk 🥺. En je hoeft toch niet op vakantie om een bikini te dragen? Ikig soms ook even lekker een half uurtje in m'n achtertuin ☀️ (aaaaaargh, ik kan niet wachten 🏖️ )
01 Mai 21 vom Mitglied: Elfje69
|
Oh daar heb ik geen geduld voor. Dan verveel ik mij te pletter
01 Mai 21 vom Mitglied: keto_danny
|
Lekker hoor, in de zon, boekje erbij en er is zo een uur weg. Ik ben alleen bang dat ik eerst op bikinijacht moet. 😱
01 Mai 21 vom Mitglied: asjege
|
01 Mai 21 vom Mitglied: Elfje69
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elfje69's Gewichtsverlauf
|