Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2021
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51,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1320 kcal
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Fett: 63,51g | Eiw: 74,60g | Kohlh: 115,91g.
Frühstück: Macadamia-Nüsse, Orangen, Birnen, Tee, Frischkornbrei, Banane. Mittagessen: Porree, Möhren, Champignons, Olivenöl, Schwertfisch. Abendessen: Alnatura Saaten Mischung, Schwertfisch, Deluxe Avocado-Öl, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Aldi Blattsalat Mix. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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tatjanaschneider1's Gewichtsverlauf
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